美 Y O G A
あなたの「なりたい」を
全力で応援します♥
ゼロから始める美ヨガでココロとカラダを楽しく整えます。
ヨガとは単に身体を鍛えることや柔軟性の向上を目指すことだけを目的としていません。
自分自身の心に向き合い、リセットすることで得られる心と身体の解放を感じてみませんか？
ストレスを感じやすい現代社会の中で、少しでも心落ち着く時間と場所を持っていただき
お守りのように、みなさまの心に寄り添う。そんなヨガのチカラを感じて下さい。
1人1人に合ったヨガを指導いたします。
ヨガを始めるきっかけは皆それぞれ。
無料カウンセリングをしっかりと行い、インストラクターがみなさまにあったヨガを提供致します。
ヨガをやってみいたいけど身体が硬いんだよな・・
無理のないポーズからレッスンしますので、身体が固くても大丈夫ダル〜
運動はしたいけど、何からしよう・・？？
ヨガは子供から大人まで誰でも簡単に始められる運動ダル〜
きれいな体を作りながらダイエットしたい！！
ヨガの動きは背骨や骨盤の歪みを整え、カラダのコリをほぐして正しい位置に戻してくれる効果があるので、自然に美しいボディラインに近づいていくダル〜♥
体だけじゃなく、心も鍛えたい！
ヨガの動きや、瞑想を続けることで、自律神経をコントロールできるようになり、心を安定に導いていくダル〜
空き時間に何かしてみたい！
まずは初回体験レッスンをオススメするダル〜
少しでも気に入っていただけたら、お好きな時にレッスンを受けられる回数チケットがお得です♪
少しでも気に入っていただけたら、お好きな時にレッスンを受けられる回数チケットがお得です♪
おすすめヨガメニュー
初回体験レッスン
ヨガ未経験の方にオススメです。
約30分〜40分
無料カウンセリング付き
初回のみ「悩みに寄り添うタロット」付き。
パーソナルyogaレッスン
毎回カウンセリングにてその日のコンディションにあった内容のレッスンをいたします。
約60分
お得な回数チケットもございます。
時短yoga or
悩みに寄り添うタロット
体は動かしたいけど、忙しくて中々時間が取れない。
タロットで心を元気にしたい。
あなたのスキマ時間にできる時短メニューです。
ぜひお立ち寄りください。
お気軽にお問い合わせ下さい。
